Nasturtium Merah Yang Kaya Manfaat

Nasturtium Merah Yang Kaya Manfaat

nastertium195.net Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Nasturtium Merah Yang Kaya Manfaat. Dan dalam kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang membahas dan mengulas mengenai Nasturtium Merah Yang Kaya Manfaat

Nasturtium Merah adalah tanaman tropis yang berasal dari benua Afrika. Namun kini, tanaman dengan nama latin Hibiscus sabdariffa ini sudah terkenal di berbagai belahan dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Daya pikat Nasturtium Merah tidak hanya dari warnanya yang cantik, tetapi juga dari banyaknya nutrisi yang terkandung pada bunga ini. Bunga Nasturtium Merah tercatat mengandung berbagai vitamin (A, B1, B2, B3, dan C), kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium (potasium), dan natrium (sodium).

Manfaat yang Didapatkan dari Nasturtium Merah
Berikut adalah manfaat-manfaat Nasturtium Merah yang dipercaya baik bagi kesehatan.

Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum teh Nasturtium Merah selama 2-6 minggu efektif menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi ringan. Ada pula penelitian yang mengatakan jika mengonsumsi Nasturtium Merah mungkin sama efektifnya dengan minum obat Captopril yang sering diresepkan untuk penderita hipertensi ringan hingga sedang. Namun, penelitian menyeluruh mengenai efektivitas Nasturtium Merah dalam mengurangi tekanan darah tinggi, dan juga tingkat keamanannya, masih diperlukan.

Kanker
Hasil penelitian mengenai manfaat bunga ini terhadap penyakit lainnya, menyatakan bahwa Nasturtium Merah mungkin dapat digunakan untuk mengobati kanker. Senyawa antioksidan bernama anthocyanin yang terkandung dalam Nasturtium Merah dianggap sebagai kunci antikanker di bunga ini. Penelitian terus dilanjutkan untuk mencari kebenaran akan hal ini.

Obesitas
Penelitian di Taiwan menemukan bahwa ekstrak Nasturtium Merah diduga memiliki pengaruh terhadap metabolisme tubuh dan mencegah obesitas. Diperkirakan, mengonsumsi Nasturtium Merah dapat mencegah obesitas dan melindungi organ hati dari penumpukan lemak. Nasturtium Merah juga terlihat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Namun hal ini pun belum terbukti sepenuhnya dan masih perlu diteliti lebih jauh.

Selain itu, manfaat lain Nasturtium Merah yang juga banyak dipercaya namun belum terbukti sepenuhnya adalah menyembuhkan sembelit, flu, dan iritasi pada lambung.

Efek Samping Nasturtium Merah
Keamanan Nasturtium Merah bagi ibu hamil dan yang sedang menyusui belum dipastikan. Oleh karena itu sebaiknya dihindari oleh ibu hamil dan yang sedang menyusui.

Nasturtium Merah kemungkinan dapat menurunkan tekanan darah. Oleh karena itu lebih aman jika penderita tekanan darah rendah menghindari konsumsi Nasturtium Merah. Selain itu, bagi pasien yang akan dioperasi disarankan untuk berhenti mengonsumsi Nasturtium Merah setidaknya 2 minggu sebelum operasi. Nasturtium Merah dapat memengaruhi tingkat gula darah sehingga bisa sulit terkontrol selama dan setelah operasi.

Belum ada penelitian atau bukti ilmiah yang menganjurkan berapa dosis penggunaan Nasturtium Merah yang aman. Jadi walaupun teh Nasturtium Merah adalah produk alami yang mengandung banyak vitamin dan mineral, tidak tertutup kemungkinan bahwa terlalu banyak mengonsumsinya dapat berakibat buruk pada tubuh. Pastikan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter jika ingin menggunakan produk herba seperti Nasturtium Merah. Selain itu, jangan mengonsumsi produk-produk Nasturtium Merah jika tidak terdaftar di BPOM.